May 14, 2018

先日2日間で行われた"NPO法人 妊産婦整体協会セミナー"にやっと参加出来ました!


今回のテーマは 不妊や妊娠中、産後のトラブル

妊婦さんや産後のママモデルさんを招きつつ、
実際に1つ1つの技術を丁寧に 熱くシュールな笑い付きで教えてくれた徳元先生、
スタッフの方々ありがとうございました^^
助産師、整体師、理学療法士、柔道整復師やセラピストなど様々な向上心あふれる方達が参加。
短い時間でも、めいいっぱい学べた とても濃密な講習会でした!

とてもデリケートなお母さんのカラダとココロ。
本来はとてもハッピーな時、そんな時期に色々起きる...

January 10, 2018

こんにちは!新年も早10日が過ぎ、年末年始の余韻も覚めてきましたね。

店の中から外の世界を覗いても 日常の風景が戻ってきたように思います。

平成も30年。来年には平成も終わるという節目の時期を迎えてます。
移ろい行くご時世ですが、ocioにお越しになられる方が ホッと一息ついて気づきのある有意義な余暇を過ごせるよう、本年も精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。


                                    ocio より


 

そして 月曜日には新年初の 子宮美人ヨガ@ocio を開催!

今回は...

October 26, 2017

先日の台風の夜に開催した【ocio1周年〜秋の夜長のBar Night】

秋の夜長というより嵐のBar Night。

少人数でも おのちょのバーと夕食をゆっくり食べよう♬

と思っておりましたが、、予想以上に皆さんにお越しいただき

大盛り上がりのパーティーとなりました!

初 開催ということもあり 至らぬところも多々ありましたが、

FOOD・かっこいい三味線の即興をしたくれた保谷さん

禅タロットが大盛況だった よっしー

Barを担当してくれた おのちょ

そして 台風が来る中 足を運んでくださった皆々さま

来れなかったけど お祝いしてくれた皆々さま

のおかげで...

July 30, 2017

朝OPENと同時に始まったocio初YOGA。
この日は天気も良く、木で囲まれたHealingspaceは木の香りと陽の光でヨガをするのに最高の場。


私ごとながら、最近の明らかな運動不足もあり、内臓の下垂、下半身のだるさを感じておりました。
今回のトモコの行う「子宮美人ヨガ」はそんな私たっての希望開催!嬉しいです。

座布団一枚でできる子宮美人ヨガ。
会陰から頭のてっぺんまでの軸の取り方から
(思っているよりももっと後ろに重心はくるのです!一番負担のかからないポジション)
から、胸腹式呼吸、子宮を温めるモーション(セクシーポーズ←ワ...

July 27, 2017

こんにちは。昨日の雨に続き、今朝も曇り空の東小金井。
先日までの蒸し風呂状態に比べ、だいぶ涼しく過ごしやすいです。
でも湿度は変わらず高いので、水分補給は変わらずこまめに取らねば!
私はレモン水ぐびぐび体全体で飲み込んでます。

さてさて、今日は先日にocioにて行われた「ヨッシーの星読みセッション」の様子をちょろっとお伝えです♩
 


私たちの友人ヨッシー(上田芳久)は現在長野在住。
星読み、タイマッサージをしつつ、畑でお米も作ってるヒーリングアーティストさん。
(欲しいと行っていた大量ヨモギと共に玄米もお土産してくれました♩ありが...

July 24, 2017

みなさんこんにちは!

Blog更新を怠ってたら梅雨が明け夏になってしまいました(笑)

まさかの一回目から筆不精とは.... 

しかしここは仕切り直しでこれからは少しづつでも更新していきます。


今回は、7月15日〜17日の野外出店のレポートを書かせて頂きます。
 

夏目前の三連休、長野は佐久市の内山牧場で開催された音楽イベントruralに出店してきました。ruralには以前タイマッサージで(脱力屋だらんとして)出店したこともありましたが、今回は久しぶり且つ、ocioとしては初参加。
久々に再会するスタッフさんや友達、同じく出店している方々...

June 2, 2017


はじめまして。 ocio(おしお)です。

本日は、ocio blogにお越しくださりありがとうございます。

すでに当店にお越し下さっている方も はじめまして on blog。

いつもocioにお立ち寄りいただき  ありがとうございます。


ocio "cafe"がOPENを迎えたのは去年2016年の10月21日。

何かとバタバタとめまぐるしい日々が続いておりまして。

ついに本日より、our blog始めさせていただきます!

なんだか嬉しい。


ご縁のある方々へ。

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1-1-23 Midori-cho Koganei Tokyo

〒184-0003

東京都小金井市緑町

1-1-23 大洋堂書店内

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Healing Space

Open : Mon - Sat 13:00 ~ 20:00

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